Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2016
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 48,2 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3306 kcal
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Grasa: 130,10g | Prot: 100,00g | Carbh: 448,80g.
Desayuno: Fresh & Easy Fruit Salad, Cheese-and-Egg Casserole, Laura Lynn Sweettie Zero Calorie Aspartame Sweetener, Sweet'N Low Zero Calorie Saccharin Sweetener, Hershey's Indulgent Caramel Flavor Syrup, Great Value Fat Free Milk, Folgers Black Silk. Cena: Sam's Choice Purified Drinking Water (10 oz), Cinnamon Streusel Coffee Cake. Pasa Bocas / Otros: Athena Purified Water, Kraft MiO Liquid Water Enhancer - Orchard Apple, Crystal Light On The Go Metabolism+ Peach Mango Green Tea, Crystal Light On The Go Fruit Punch Drink Mix, Smucker's Strawberry Preserves, Algood Creamy Peanut Butter, Great Value 100% Whole Wheat Bread, Wal-Mart Bakery Chocolate Glazed Donuts. más...
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2238 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 16 minutos, Sentado - 1 hora, Ver TV - 5 horas, Descansando - 5 horas y 39 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de gingin40
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