Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2016
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1248 kcal
|
Grasa: 32,28g | Prot: 46,11g | Carbh: 201,27g.
Desayuno: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Great Value Purified Drinking Water, Honey Nut Cheerios, Coffee with Cream. Almuerzo: Great Value Purified Drinking Water, Lean Cuisine Marketplace Vermont White Cheddar Mac & Cheese. Cena: Canada Dry Ginger Ale (Bottle), Bacon Grease, Kirkland Signature Cut Green Beans with Sea Salt, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Pork Roast (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: Bananas. más...
|
|
1862 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BLONDIE1957
|