Diario de Duti15, 20 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2016
62 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2016:
956 kcal Grasa: 18,64g | Prot: 92,89g | Carbh: 121,95g.   Desayuno: Fresas, Great Value Sugar Free Raspberry Low Calorie Gelatin Dessert. Almuerzo: Nopales, Vinagre, Brócoli, Jitomate, Calabaza, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Calabaza, Brócoli, Jitomate, Cebollas, Acelga, Salchicha de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks, Café. más...
1920 kcal Ejercicio: Abdominales - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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