Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2016
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
956 kcal
|
Grasa: 18,64g | Prot: 92,89g | Carbh: 121,95g.
Desayuno: Fresas, Great Value Sugar Free Raspberry Low Calorie Gelatin Dessert. Almuerzo: Nopales, Vinagre, Brócoli, Jitomate, Calabaza, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Calabaza, Brócoli, Jitomate, Cebollas, Acelga, Salchicha de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks, Café. más...
|
|
1920 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|