Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2016
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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813 kcal
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Grasa: 20,15g | Prot: 45,82g | Carbh: 118,08g.
Desayuno: Mayonesa, Frijoles Negros, Rebanadas de Jamón, Bolillo. Almuerzo: Piña. Cena: Tortillas de Maíz, Tortillas de Harina, Lomo de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Mangos. más...
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2588 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Sentado - 6 horas, Compras - 2 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 50 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de laila584
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