Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2016
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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724 kcal
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Grasa: 23,70g | Prot: 34,85g | Carbh: 99,07g.
Desayuno: Preendulzado con Café y Azúcar. Almuerzo: Milpa Real Totopos, Agua, Pepino (con Cáscara), Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Zano Manzana Chile Limón. Pasa Bocas / Otros: Member's Mark Granola con Pasas y Coco, Café Olé Clasico Cappuccino Light. más...
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2428 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de HoraceBrigthside
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