Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2016
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 1,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2655 kcal
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Grasa: 91,71g | Prot: 119,48g | Carbh: 166,16g.
Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Kirkland Signature Greek Yogurt, Subway 6" Italian White Bread. Almuerzo: Mapo Tofu, White Rice, Curly's Meaty Baby Back Pork Ribs. Cena: Cheesecake Factory Fried Macaroni & Cheese Balls, Chicken Wing, Cheesecake Factory Cobb Salad. más...
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2093 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 14 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas. más...
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Ganando 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Siegels
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