Diario de HoraceBrigthside, 10 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2016
78,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2016:
1538 kcal Grasa: 53,58g | Prot: 76,36g | Carbh: 190,23g.   Desayuno: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan, Preendulzado con Café y Azúcar. Almuerzo: Taco de Carnitas, Limonada. Cena: Café con Leche. más...
2441 kcal Ejercicio: Correr - 13/kph - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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