Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2016
|
93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1289 kcal
|
Grasa: 63,83g | Prot: 54,92g | Carbh: 128,18g.
Desayuno: Киприно Сыр Советский, Избенка Творог с Наполнителем Черника Двухслойный, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Виктория Салат Греческий с Сыром, Простоквашино Сметана 15%, Белая Дача Сочная Морковь, Свекольник. Cena: Киприно Сыр Советский, Избенка Творог с Наполнителем "Злаки-Ваниль". Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком и Сахаром, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4, Рузский Кефир 2.5%, Избенка Мусс Кефирно-Ежевичный. más...
|
|
3327 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 10 horas, Abdominales - 5 minutos, Descansando - 5 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 79,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sweettoy123
|