Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2016
|
85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2517 kcal
|
Grasa: 73,23g | Prot: 163,58g | Carbh: 322,62g.
Desayuno: Dole Bananas, Milk (Nonfat), Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). Almuerzo: Mayonnaise, Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Milk (Nonfat), Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein. Cena: Potato Chips, Primo Taglio Black Forest Ham, Sunbeam Giant White Bread, General Mills Cocoa Puffs Cereal (Breakfast Pack), Jack's Original Bacon Cheeseburger Pizza. más...
|
|
3502 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 15 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 2 horas, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Sentado - 3 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de -Diablo
|