Diario de HoraceBrigthside, 20 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2016
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2016:
1885 kcal Grasa: 69,05g | Prot: 101,30g | Carbh: 216,72g.   Desayuno: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Ceviche. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Chicharrón. Cena: Limonada, Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates. Pasa Bocas / Otros: Gamesa Chokis. más...
1912 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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