Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2016
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1881 kcal
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Grasa: 86,18g | Prot: 90,64g | Carbh: 191,69g.
Desayuno: Plátano, Lala Leche Light, Frijoles Cocidos, Lala Panela Light, Aceite de Oliva, Ejotes. Almuerzo: Aguacate, Tortillas de Maíz, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Verduras Mixtas (Sólidas y Líquidas, Enlatadas), Carne Molida. Cena: Aguacate, Mayonesa Light, Verduras Mixtas (Sólidas y Líquidas, Enlatadas), Rebanadas de Jamón, Pan Integral. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ivan Acosta
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