|
wao esto es hermoso, bajando Progresivamente mis grasa sin restringir comidas, te amo dieta flexible
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1355 kcal
|
Grasa: 43,46g | Prot: 77,51g | Carbh: 165,47g.
Desayuno: Word Table Mezcla de Moras, Hiland Helado de Vainilla, Maxx Pro Muscle Maxx, Nutrileche Leche, Manzana Verde. Almuerzo: Plátano Dominico, Tortilla de Maíz, Cazón en Adobo, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: La Costeña Mayonesa Ligth, Bimbo Pan de Linaza. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|