Diario de twookie, 22 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2016
90,2 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2016:
2125 kcal Grasa: 136,81g | Prot: 148,38g | Carbh: 74,93g.   Desayuno: Scrambled Egg, Fresh Express Spring Mix, Kirkland Signature Whole Milk. Almuerzo: Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Cena: Fresh Express Spring Mix, Kroger Bratwurst Sausage. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Vitafusion Fiber Well Gummies, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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