Diario de Julitty, 24 ago. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2016

65,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg. Aún para ir: 5,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2016:

1741 kcal

Grasa: 78,37g | Prot: 73,14g | Carbh: 187,45g. Desayuno: Aldi Milch 3,5%, Franzbrötchen. Almuerzo: Basmati-Reis (Gekocht), Maggi Paprika-Sahne Hähnchen. Cena: Milsani Knoblauch-Creme, Aldi Krustenbrot. Pasa Bocas / Otros: Lipton Ice Tea Sparkling Classic, Gletscherkrone Müsli Riegel Schoko. más...

2122 kcal

Ejercicio: Natación (Lento) - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 8 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen...

24 ago. 16 por el miembro: Julitty


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