Diario de raul45, 29 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2016
56 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2016:
1400 kcal Grasa: 41,76g | Prot: 60,10g | Carbh: 202,10g.   Desayuno: Tampico Jugo Citrus Punch, FUD Queso Panela, Bimbo Pan Integral (28.1g), Bimbo Multigrano Linaza, Lala Leche 100. Almuerzo: Mimarca Sopa, Tomates, Lechuga, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Tortillas de Maíz. Cena: Lala Leche 100, Huevo Revuelto, Tortillas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Plátano. más...
1466 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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