Diario de twookie, 30 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2016
88,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2016:
2157 kcal Grasa: 145,20g | Prot: 141,49g | Carbh: 66,80g.   Desayuno: Kirkland Signature Whole Milk, Fresh Express Spring Mix, Bacon. Almuerzo: Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Kroger Bratwurst Sausage, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese. Cena: Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), Fresh Express Spring Mix. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber. más...
Perdiendo 14,0 kg a la Semana

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