Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2016
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1657 kcal
|
Grasa: 66,43g | Prot: 154,99g | Carbh: 135,57g.
Desayuno: Lactose Reduced 2% Fat Milk, Pork Chop, Thomas' Double Protein Oatmeal English Muffin. Almuerzo: Hard Roll, Pork Chop. Cena: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. más...
|
|
2330 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 14 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas. más...
|
Perdiendo 3,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Siegels
|