Diario de katiabecerrakon, 02 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2016
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 02 septiembre 2016:
1773 kcal Grasa: 46,59g | Prot: 118,73g | Carbh: 237,09g.   Desayuno: Aladino Soft & Sweety, AdeS Leche de Soya Light, Plátano, Quaker Hot Cakes de Avena. Almuerzo: Sanissimo Tostadas de Maíz con Nopal Horneadas, Elote, Espárragos, Bistec de Res. Cena: Brócoli, Pimiento Rojo, Pescado Plancha. Pasa Bocas / Otros: Gelicart Colágeno Hidrolizado, AdeS Leche de Soya Light, Toronja (Rosa y Rojo), Almendras, Fresas. más...
1924 kcal Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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