Diario de HoraceBrigthside, 02 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2016
76,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 septiembre 2016:
1200 kcal Grasa: 39,50g | Prot: 23,27g | Carbh: 190,63g.   Desayuno: Preendulzado con Café y Azúcar. Almuerzo: McDonald's Papas a la Francesa (Chica), Carne Asada, Guacamole con Tomate, Sello Rojo Naranjada, Libanius Pita Árabe. Pasa Bocas / Otros: Café Ole Clasico Cappuccino Light. más...
2503 kcal Ejercicio: Correr - 11/kph - 45 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas y 15 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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