Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2016
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1230 kcal
|
Grasa: 45,66g | Prot: 50,84g | Carbh: 162,47g.
Desayuno: Azúcar, Plátano, Avena. Almuerzo: Aderezo de Ensalada Ranch, Pechuga de Pollo, Aguacate, Pepino (Pelado), Lechuga, Manzana. Cena: Lala Leche Light, Kellogg's Special K Original. más...
|
|
2431 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 20 minutos, Trotar - 8/kph - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gabriielosa
|