Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2016
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3435 kcal
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Grasa: 101,14g | Prot: 218,29g | Carbh: 415,17g.
Desayuno: Galletas de Trigo, Leche (Leche Entera), Sveltesse Leche Desnatada en Polvo. Almuerzo: Galletas de Trigo Integral, Atún en Agua (Enlatado), Tarta de Pollo. Cena: Atún en Agua (Enlatado), Barilla Pasta Integral. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche en Polvo Desnatada, Arcor Turrón de Mani, Arcor Turrón de Mani, Galletas de Trigo Integral, Maní Tostado en Seco (sin Sal), Leche (Leche Entera), Hacendado Leche en Polvo Desnatada, Hacendado Leche en Polvo Desnatada, Maní Tostado en Seco (sin Sal), Galletas de Trigo Integral, Hacendado Yogur Desnatado Sabores. más...
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2250 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de ArturexMartinex
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