Diario de JovialJ, 08 sep. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2016

96,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg. Aún para ir: 33,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2016:

1330 kcal

Grasa: 34,50g | Prot: 55,07g | Carbh: 201,25g. Desayuno: Honey, Great Value Raisins, Oatmeal. Almuerzo: IGA Hamburger Buns, French's Classic Yellow Mustard, Hunt's Perfect Squeeze Ketchup, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Cena: Annie's Naturals Lite Italian Dressing, HEB Wonton Strips, Chop't Red Onion, Great Value Green Olives with Pimento, Green Olives, Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Kroger Pinto Beans Canned. más...

Perdiendo 4,0 kg a la Semana