Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2016
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 48,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1638 kcal
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Grasa: 86,32g | Prot: 35,63g | Carbh: 192,61g.
Desayuno: Water, Bananas, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Kerrygold Pure Irish Butter, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Almuerzo: Muir Glen Tomato Basil Pasta Sauce, Zucchini, Yellow Summer Squash, Tanimura & Antle Napa Cabbage, Celery, Publix Onions, Sweet Red Peppers, Water. Cena: Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, TOPS Markets Corn on the Cob. Pasa Bocas / Otros: Water, Lemon, Strawberries, Cucumber (with Peel), Water, Water. más...
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1750 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Conduciendo - 25 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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 Comentarios
09 sep. 16 por el miembro: sharynfrost
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Wow - again, amazing and inspiring!
09 sep. 16 por el miembro: HCB
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WBH, our experiment worked! I just got my first blue line! WHOOP WHOOP!!!
09 sep. 16 por el miembro: Sugar Waffle
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whoop whooop..yeap its a success...
09 sep. 16 por el miembro: wannabhealthier
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Peso Histórico de Sugar Waffle
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