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Wooohooo Goodbye TOM :) I've been coasting long enough now, time to reset my goal weight!
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 57,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1533 kcal
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Grasa: 129,74g | Prot: 61,08g | Carbh: 34,62g.
Desayuno: Carrington Farms Coconut Cooking Oil, Cinnamon, Olivado Extra Virgin Avocado Oil, McCormick Pure Vanilla Extract, Coffee, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Better Body Foods Organic Extra Virgin Coconut Oil, Unsalted Butter Stick. Cena: Great Value Extra Sharp Cheddar Cheese, Apples, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Great Value Canned Tuna in Water, Mayonnaise, Boiled Egg. más...
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2475 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas, Permanecer de Pie - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 5 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
ahhh well, the blue line was nice for a week or two, back to the green grind!
14 sep. 16 por el miembro: debrafrederick
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14 sep. 16 por el miembro: wannabhealthier
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Ahhh, whoosh, I'm so happy I don't have to go through that any more! 7 weeks and counting! WAY TO GO!
14 sep. 16 por el miembro: Lizzygracemusic
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14 sep. 16 por el miembro: mskestrela
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14 sep. 16 por el miembro: warrenwinter
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14 sep. 16 por el miembro: HCB
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14 sep. 16 por el miembro: ZakChange
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Peso Histórico de debrafrederick
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