Diario de lorecata87, 18 sep. 16

Luego de casi un año y medio retomó pesando esto
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2016:
1375 kcal Grasa: 34,00g | Prot: 62,74g | Carbh: 204,08g.   Desayuno: Nectarinas, Pan Multicereales, Nescafé Classic, Huevo Frito. Almuerzo: Nomen Arroz Integral, Patatas Cocidas, Cebollas Cocidas Maduras, Pernil de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Papa Cocida, Arroz Blanco, Cebollas, Pernil de Pollo (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Chocolate. más...
1569 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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