Diario de HoraceBrigthside, 20 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2016
76,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2016:
841 kcal Grasa: 28,80g | Prot: 43,80g | Carbh: 108,35g.   Desayuno: Lala Leche Deslactosada Light, Nestlé Fitness Fruits. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), McCormick Mayonesa, Marina Azul Lomo de Atún con Verduras en Agua. Pasa Bocas / Otros: Gamesa Emperador Piruetas. más...
2627 kcal Ejercicio: Correr - 11/kph - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de HoraceBrigthside


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.