Diario de miriamariac, 21 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2016
50,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2016:
1539 kcal Grasa: 64,59g | Prot: 38,06g | Carbh: 205,22g.   Desayuno: Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Almuerzo: Hacendado Pipas de Calabaza Mondadas Tostadas, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Corazones de Lechuga Romana, DIA Zanahoria en Tiras, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Cebollas. Cena: Hacendado Macarrones Integrales. Pasa Bocas / Otros: Coco, Hacendado Café Soluble, Nutricia Leche Condensada Desnatada, Yosoy Leche de Avena, DIA Helado Big Black, Hacendado Granizado de Limón sin Azúcar, Hacendado Barritas de Arroz y Trigo Integral con Arándanos, Manzanas, Melocotones, Kiwi. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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