Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2016
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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743 kcal
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Grasa: 20,62g | Prot: 60,79g | Carbh: 85,83g.
Desayuno: Limón, Chia, Espinacas, Fresas, La Huerta Fresas Congeladas, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Chile Jalapeño, Cebollas, Jitomate, Light & Easy Claras de Huevo. Almuerzo: Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: Svelty Gelatina, Té Verde, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Neptuno Filete de Pescado Basa. Pasa Bocas / Otros: Flan de Huevo. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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