Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2016
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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699 kcal
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Grasa: 14,93g | Prot: 51,13g | Carbh: 101,33g.
Desayuno: Pomelo, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, La Virginia Té Verde, Pan Integral Tostado. Almuerzo: Brócoli Cocido (Fresco), Espárragos, Espárragos, Huevo Blanco Cocido, Huevo Blanco Cocido. Cena: Espárragos, Brócoli, Merluza. Pasa Bocas / Otros: Pan Integral Tostado, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, La Virginia Té Verde, Zanahoria. más...
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1901 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de marielamatina
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