Diario de ferpuls, 29 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2016
94,8 kg Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2016:
1974 kcal Grasa: 60,05g | Prot: 105,12g | Carbh: 259,05g.   Desayuno: Plátano, Peafit Rocket Suplemento Alimenticio, Lala Leche Deslactosada Light. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Sirloin. Cena: Frijoles Refritos, Lala Queso Americano Light, FUD Virginia Jamon de Pavo, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra. Pasa Bocas / Otros: Barcel Palomitas Acarameladas, Lala Queso Americano Light, McCormick Mayonesa (10g), FUD Virginia Jamon de Pavo, Bimbo Pan Thins. más...
2907 kcal Ejercicio: Enseñanza - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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