Diario de marielamatina, 03 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2016
75 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2016:
639 kcal Grasa: 10,87g | Prot: 40,05g | Carbh: 102,07g.   Desayuno: Equal Sweet Edulcorante en Polvo, La Virginia Té Verde, Pan Integral Tostado. Almuerzo: Zanahoria, Tomates, Merluza al Horno o a la Parrilla. Cena: Lechuga, Rabanito, Zanahoria, Repollo, Huevo Blanco Cocido. Pasa Bocas / Otros: Pan Integral Tostado, Zanahoria, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Café Instantáneo. más...
1866 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Lento) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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