Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2016
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2271 kcal
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Grasa: 89,18g | Prot: 128,54g | Carbh: 242,53g.
Almuerzo: ジャージャー麺. Cena: すき家 とろ〜り3種のチーズ牛丼(中盛/テイクアウト). Pasa Bocas / Otros: セブンイレブン まろやか6Pチーズ, 大塚製薬 カロリーメイト チョコレート味, Asahi WONDA 金の微糖, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Meiji おいしい牛乳, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, 明治 ミルクチョコレート (4,65g), 明治 ミルクチョコレート (4,65g), 明治 ミルクチョコレート (4,65g), 明治 ミルクチョコレート (4,65g). más...
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Ganando 3,0 kg a la Semana
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