Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2016
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2338 kcal
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Grasa: 65,90g | Prot: 137,83g | Carbh: 254,47g.
Desayuno: Only Light Rol de Canela, Danone Activia 0% Fresa. Almuerzo: Hellmann's Aderezo de Mayonesa Light, FUD Pechuga de Pavo Virginia, Del Monte Catsup, Tortilla de Maíz, Lala Queso Fundido Tipo Manchego, FUD Jamón Virginia de Pavo y Cerdo, Uteki Salsa de Ostion, Kikkoman Salsa De Soya, Apio, La Huerta Mezcla Oriental, Bachoco Prácticos Bachoco Medallones de Pechuga de Pollo. Cena: Muscle Max Isomax Whey Vainilla Cremosa Proteína, Holanda Helado Oreo, Jícama, Jitomate, Lechuga, FUD Jamón Virginia de Pavo y Cerdo, Mayonesa, Lala Queso Fundido Tipo Manchego, Wonder Pan Blanco con Leche y Ajonjolí. Pasa Bocas / Otros: Tortillas de Harina, Aceite Vegetal, Cebollas, Jitomate, Del Fuerte Puré de Tomate Condimentado, San Rafael Salchicha de Pavo, Bimbo Rebanadas Sabor Chocolate, General Mills Fiber One Brownies. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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