Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2016
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94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 32,9 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1337 kcal
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Grasa: 99,57g | Prot: 69,67g | Carbh: 40,17g.
Desayuno: Heavy Cream. Almuerzo: Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese, Heavy Cream, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Southern Home Chicken Salad, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Southern Home Chicken Salad, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Heavy Cream. Cena: Trader Joe's Smoked Apple Chardonnay Chicken Sausage. Pasa Bocas / Otros: Brie Cheese, Planters Trail Mix Nuts, Seeds & Raisins, Brie Cheese, Albertsons Heavy Whipping Cream. más...
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2705 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Enseñanza - 2 horas y 41 minutos, Descansando - 12 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
06 oct. 16 por el miembro: mskestrela
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Still riding that bike..way to go on releasing more
06 oct. 16 por el miembro: wannabhealthier
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Actually I haven't been out on it lately; long days at work (getting exercise in the gardens), shorter daylight and rainy weekends. Still planning, but this weekend I'm traveling. But I do believe I've got a walking date planned with a certain Lady in Denim when I visit Minneapolis this weekend!
06 oct. 16 por el miembro: erikahollister
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06 oct. 16 por el miembro: LadyinDenim
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06 oct. 16 por el miembro: PhillySue
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Peso Histórico de erikahollister
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