Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2016
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2344 kcal
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Grasa: 106,39g | Prot: 108,07g | Carbh: 232,55g.
Almuerzo: 明治 ミルクチョコレート, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, 白米(250g), ハウス食品 とろうま牛角煮カレー こくの中辛(レトルト). Cena: テーブルマーク ふっくらつや炊き 大盛(250g), 緑豆もやし 200g, 豚バラ肉, 豚バラ肉. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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