Diario de edwardpharrington, 08 oct. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2016

133,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg. Aún para ir: 31,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2016:

1060 kcal

Grasa: 47,38g | Prot: 48,94g | Carbh: 104,09g. Desayuno: Waffle House Bacon Egg & Cheese Sandwich. Almuerzo: Wegmans Roasted Brussels Sprouts, Green Giant Creamed Spinach, Macaroni or Pasta Salad. Cena: Bonefish Grill Fried Calamari, Laura Lynn Cheeseburger Sliders. Pasa Bocas / Otros: Caffe Macchiato. más...

Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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Comentarios

Nice loss there!

08 oct. 16 por el miembro: warrenwinter


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