Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2016
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2199 kcal
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Grasa: 63,90g | Prot: 118,30g | Carbh: 291,85g.
Almuerzo: 五目具材の焼うどん(醤油味). Cena: すき家 とろ〜りチーズカレー(大盛/テイクアウト). Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Meiji おいしい牛乳, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Asahi WONDA 金の微糖. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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