Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2016
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1770 kcal
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Grasa: 51,46g | Prot: 98,75g | Carbh: 241,57g.
Desayuno: YoGreek Greek Yogurt Parfait - Blueberry + Granola, Oat Bran Muffins, Whole Milk. Almuerzo: Togo's Turkey & Cheese Sandwich (Regular). Cena: Mozzarella Cheese (Whole Milk), Sausage Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Yasso Frozen Greek Yogurt - Sea Salt Caramel, Peach. más...
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1794 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Siegels
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