Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2016
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2978 kcal
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Grasa: 109,84g | Prot: 152,38g | Carbh: 326,85g.
Almuerzo: 松屋 カルビ焼肉定食. Cena: 生卵, 松屋 プレミアム牛めし(大盛), 生卵. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Meiji おいしい牛乳, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, 明治 ミルクチョコレート, Asahi WONDA 金の微糖. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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