Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2016
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1003 kcal
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Grasa: 30,37g | Prot: 67,23g | Carbh: 119,57g.
Desayuno: Pan Integral, Pan Integral Tostado, CasanCrem CasanCrem Light. Almuerzo: Camarones Empanizados, Sushi Palta, Sashimi de Atún, Sashimi de Salmón, Nigiri Salmón, Lechuga, Zanahoria, La Campagnola Atún en Aceite. Cena: Ser Yogurt Colchón de Frutas. Pasa Bocas / Otros: Manzana. más...
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1975 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de marielamatina
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