Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2016
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3137 kcal
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Grasa: 85,20g | Prot: 282,44g | Carbh: 310,56g.
Desayuno: Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa, Plátano, Avena Instantánea (1 o 3 Minutos), Huevo Cocido, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Arroz Blanco, Papaya. Cena: Arroz Blanco, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), Aceite de Oliva, Espinacas. Pasa Bocas / Otros: Oroweat Pan Multigrano (Oroweat), Toronja (Rosa y Rojo), Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa, Brócoli, Hyper Strength Whey Protein Delight, Dolores Lomo de Atún Aleta Amarilla en Agua. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlitos007
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