Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2016
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2242 kcal
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Grasa: 66,60g | Prot: 128,24g | Carbh: 273,71g.
Almuerzo: セブン-イレブン ツルッとのど越し! ざる蕎麦(セブン-イレブン), セブンイレブン からあげ棒(竜田揚げ). Cena: 醤油ラーメン, 醤油ラーメン. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, セブンイレブン 毎日の食卓3.6牛乳, 明治 ミルクチョコレート, Asahi WONDA 金の微糖. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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