Diario de capeprimrose, 19 oct. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2016

70,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg. Aún para ir: 0,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2016:

464 kcal

Grasa: 16,62g | Prot: 53,99g | Carbh: 24,25g. Desayuno: Hard-Boiled Egg. Almuerzo: Prawns. Cena: Baked or Broiled Cod. Pasa Bocas / Otros: Mashed Winter Type Squash. más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Comentarios

Very nice!

20 oct. 16 por el miembro: rhontique

Very nice ... Keep going

23 oct. 16 por el miembro: heather2015.hm


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