Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2016
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2947 kcal
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Grasa: 91,34g | Prot: 175,22g | Carbh: 374,56g.
Almuerzo: Huevo Revuelto, Pechuga de Pollo a la Plancha, Don Vittorio Spaghetti, Salvado de Avena, Camote, Whey Protein, Huevo Duro, Plátano. Cena: Palta Hass, Atún Enlatado, Tortilla de Harina. Pasa Bocas / Otros: Canela, Miel, Quaker Avena Familiar, Plátano, Uvas Pasas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jzarate
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