Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2016
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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923 kcal
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Grasa: 49,28g | Prot: 65,21g | Carbh: 65,11g.
Desayuno: 들기름, 아메리카노, 계란후라이. Almuerzo: 고추잎, 삶은 계란흰자, 황태해장국. Cena: 배추, 누티바 치아씨드, 블루베리, 아몬드, 매일 매일 바이오 플레인 요거트. Pasa Bocas / Otros: 헬로깔라 깔라만시, 허브 티. más...
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1995 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora, Pesas - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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