Diario de marielamatina, 25 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2016
70,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2016:
786 kcal Grasa: 10,47g | Prot: 51,63g | Carbh: 132,93g.   Desayuno: Frutillas, Pan Integral Tostado, CasanCrem CasanCrem Light. Almuerzo: Zapallitos, Tomates, Radicheta, La Campagnola Atún al Natural, Zanahoria. Cena: Cebollas, Tomates, Zanahoria, La Campagnola Atún al Natural, Radicheta. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde, Ser Yogurt Cremoso, Frutillas. más...
1936 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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