Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2016
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64,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2425 kcal
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Grasa: 92,10g | Prot: 109,40g | Carbh: 290,20g.
Almuerzo: テーブルマーク ふっくらつや炊き 大盛(250g), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, ハウス食品 カレーマルシェ(中辛). Cena: セブンイレブン メンチカツ, チーズカレー(並盛り目安). Pasa Bocas / Otros: 明治 ミルクチョコレート, セブンイレブン 毎日の食卓3.6牛乳, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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