Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2016
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2155 kcal
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Grasa: 70,60g | Prot: 127,94g | Carbh: 244,06g.
Almuerzo: セブンイレブン からあげ棒(竜田揚げ), セブンイレブン じっくり煮込んだミートソースパスタ. Cena: 醤油ラーメン, 醤油ラーメン. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Meiji おいしい牛乳, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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