Diario de Tash23, 06 ene. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2012
90 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 40 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2012:
1633 kcal Grasa: 100,71g | Prot: 77,21g | Carbh: 100,65g.   Almuerzo: Egg, Mayonnaise . Cena: Ice Cream Cones (Cake or Wafer Type), Ice Cream Cones (Rolled Sugar Type), Mocha Chocolate Chip Ice Cream, Raspberry Vinaigrette, Mixed Salad Greens, Baked or Broiled Salmon, Clam Chowder. Pasa Bocas / Otros: Mayonnaise, Blue Cheese, Nonfat Plain Greek Yogurt, Asparagus, Original Bratwurst. más...
2440 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 20 minutos, Pilates - 8 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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