Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2016
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2421 kcal
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Grasa: 86,54g | Prot: 113,82g | Carbh: 293,19g.
Desayuno: ザバス ミルクプロテイン, セブンイレブン おつまみ太ちくわ. Almuerzo: 松屋 豚汁, 松屋 オリジナルカレー. Cena: すき家 とろ〜り3種のチーズ牛丼(中盛/テイクアウト). Pasa Bocas / Otros: 菓子パン, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Asahi WONDA 金の微糖. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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